都知道在減肥期間，吃水果是最保險的。但為什么有的人越吃越瘦，而有的人則越吃越胖呢？

原因就在于每種水果所包含的卡路里和糖分是不一樣的，只有“吃對“水果才能真正做到”越吃越瘦“的效果。

下面，就看看麗竹學(xué)校為大家整理出的15種”越吃越瘦“的水果和8種“越吃越肥”的水果都有哪些？

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編輯：小米